Sống khoẻ cùng 365
Tại sao uống trà thảo mộc giúp ngủ ngon?
Trà thảo mộc 365 từ lâu đã trở thành thức uống được nhiều người yêu thích không chỉ sử dụng trong cuộc sống hằng ngày mà còn được dùng làm quà tặng cho người thân, bạn bè bởi hương vị thơm ngon và đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt những ai khó ngủ thì uống trà thảo mộc giúp ngủ ngon hơn.
Giải đáp lý do uống trà thảo mộc giúp ngủ ngon
Theo nghiên cứu từ đội ngũ nhà 365, hiện tượng mất ngủ xảy ra là do một hợp chất có tên gọi là “Caffeine”, hợp chất này thường xuất hiện nhiều trong các loại trà xanh, cà phê giúp người dùng duy trì tinh thần tỉnh táo, tập trung. Ngoài ra, sử dụng lượng lớn Caffeine còn gây tác hại xấu đến dạ dày khiến người dùng nôn nao, buồn nôn khó chịu. Do đó, nếu không cần thiết bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa Caffeine, thay vào đó hãy dùng các loại trà thảo mộc.
Đối với các loại thảo mộc hầu hết chúng đều không chứa Caffein nên hiện tượng mất ngủ gần như không thể xảy ra khi sử dụng mà ngược lại trong một số thành phần của thảo mộc còn có chất giúp người dùng thư giãn, giảm căng thẳng và tạo nên cảm giác thoải mái, do đó uống trà thảo mộc giúp ngủ ngon hơn.
Một số lợi ích khác khi sử dụng trà thảo mộc
Ngoài tác dụng hỗ trợ ngủ ngon hơn, trà thảo mộc 365 còn đem đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe khác.
Tăng cường hệ miễn dịch
Bởi trong hầu hết các loại trà thảo mộc đều chứa ít nhất 1 loại thành phần có chứa chất chống oxy hóa. Thành phần này giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da sáng mịn và giảm nếp nhăn tốt.
Ngoài ra lượng chất chống oxy hóa trong trà thảo mộc cũng giúp người dùng giảm lượng Cholesterol xấu trong cơ thể, giảm mỡ máu, tăng cường sức khỏe cho tim mạch, hạn chế tình trạng đột quỵ.
Ngăn ngừa ung thư
Hoạt chất apigenin có trong thành phần thảo mộc có khả năng giúp người dùng ngăn ngừa ung thư lan rộng và khiến chúng nhạy hơn với các loại thuốc trị ung thư.
Thanh nhiệt, giải độc
Các thức uống như trà túi lọc hoa cúc, gạo lứt xạ đen, nhân trần la hán quả, khổ qua thường mang đặc tính hàn, vị đắng nhẹ. Do đó, những loại trà này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thư giãn tinh thần rất tốt.
Trà thảo mộc 365 thức uống thanh nhiệt giải độc hằng ngày
Hỗ trợ giảm cân
Hầu hết các loại trà thảo mộc đều rất giàu chất catechins. Hợp chất này có tác dụng rất lớn trong hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ. Từ đó giúp người dùng duy trì vóc dáng đẹp khi sử dụng thời gian lâu dài.
Bạn thấy đấy! Uống trà thảo mộc giúp ngủ ngon và còn rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Vậy bạn còn chờ gì không cùng 365 chăm sóc sức khỏe bản thân ngay từ giờ.
Lưu ý sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bài viết liên quan
Đăng ký nhận tin
Hãy là người đầu tiên nhận thông tin về ưu đãi, sản phẩm và dịch vụ mới.