Công thức pha trà thảo mộc thơm ngon nhanh chóng

Những ngày bận rộn với công việc và cuộc sống, chúng ta thường lơ đãng bản thân khiến cơ thể trở nên căng thẳng mệt mỏi. Thưởng thức một tách trà thảo mộc thơm ngon là cách giúp xoa dịu tinh thần giúp tâm hồn trở nên an yên và cơ thể cân bằng trở lại. Học ngay những công thức pha trà thảo mộc dưới đây để nuôi dưỡng cơ thể mỗi ngày nhé!

Giới thiệu sơ lược về Trà thảo mộc

Trà thảo mộc hẳn chẳng còn xa lạ với nhiều người bởi đây là một loại thức uống đã khá quen thuộc từ hàng ngàn năm trước. Tuy được gọi là trà nhưng loại thức uống này chứa thành phần nguyên liệu lá trà rất ít hoặc thậm chí không có, mà chủ yếu được làm từ hoa, lá, rễ, vỏ của rất nhiều loại cây khác nhau.

Nguyên liệu làm trà thảo mộc lành tính và mang dược tính

Những loại cây được chọn làm trà thảo mộc hầu hết đều khá lành và mang dược tính trong mình. Chính vì thế, bên cạnh công dụng dùng là thức uống giải khát thư giãn thì loại trà này còn nhằm mục đích cải thiện sức khỏe cũng như làn da, vóc dáng. Đặc biệt, loại thức uống này không chứa Cafein nên hầu như bất kỳ ai cũng có thể sử dụng.

Về nguyên liệu sử dụng, thảo mộc được sử dụng làm trà có thể ở dạng tươi hoặc sấy khô. Đối với loại trà khô, nhiệt độ sấy an toàn không làm biến chất các thảo mộc thường vào 40 – 60 độ C. Sau khi sấy xong, người dùng có thể bị thái nhỏ hoặc băm nhuyễn để thảo mộc phát huy được tối đa công dụng.

Ngoài ra, để tăng thêm hương vị và công dụng người dùng có thể kết hợp nhiều loại thảo mộc khác nhau trong một loại trà. Những loại thảo mộc này phải có công dụng tương đương hoặc khác biệt nhưng có điểm liên kết để tạo nên một thức uống thơm ngon giải nhiệt và có thể điều trị một số loại bệnh.

Công thức pha trà thảo mộc thơm ngon nhanh chóng

Công thức kết hợp thảo mộc làm trà

Việc kết hợp các loại thảo mộc trong trà cần tuân theo các nguyên tắc dược lý, dưới đây một số công thức pha trà thảo mộc đã được kiểm chứng bạn có thể tham khảo.

– Trà gừng: Nguyên liệu gồm có gừng củ, hồng trà nam phi, hoa cúc, cam thảo, sả, chanh.

– Trà gạo lứt xạ đen: Nguyên liệu gồm có gạo lứt huyết rồng, xạ đen, hoa cúc, cúc ngọt.

– Trà hoa cúc: Nguyên liệu gồm có hoa cúc, cúc ngọt.

– Trà khổ qua: Nguyên liệu gồm có lá, thân, quả khổ qua, hoa cúc, cúc ngọt, lạc tiên, cây thìa canh, lá bạc hà.

– Trà nhân trần la hán quả: Nguyên liệu gồm có cây nhân trần, hoa cúc, thủy cầm, la hán quả, cam thảo.

– Trà Atiso: Nguyên liệu gồm có chè đen, atiso, cỏ ngọt.

Công thức pha trà thảo mộc Atiso ngon bắt  nguồn từ nguyên liệu

Tỉ lệ các loại thảo mộc có thể gia giảm tùy theo khẩu vị của người dùng. Tuy nhiên bên cạnh việc tự chuẩn bị nguyên liệu, bạn cũng có thể lựa chọn các loại trà thảo mộc 365 được đóng gói sẵn để pha chế vừa nhanh chóng vừa đầy đủ nguyên liệu cần thiết. 

Cách pha trà

Cách pha trà túi lọc 365 rất đơn giản, bạn chỉ cần lưu ý một số vấn đề sau là đảm bảo bạn sẽ có một tách trà thơm ngon, tràn đầy dinh dưỡng.

– Về nhiệt độ: để phá vỡ các kết cấu, phát tán hương vị và tối ưu hóa công dụng, bạn nên sử dụng nước ở nhiệt độ 80 – 90 độ C để pha chế.

– Về lượng nước: Mỗi túi trà thảo mộc 365 sẽ cần 180ml nước để hòa tan để tạo nên hương vị tốt nhất.

– Về thời gian: Để trà hòa tan được các chất trong trà bạn nên ủ trà từ  4 – 5 phút.

Đây là những công thức pha trà thảo mộc đúng và phù hợp cho hầu hết các loại trà. 365 chúc bạn sẽ có một buổi thưởng trà thật thư giãn và an yên.